Витамины для красивых ног

28 июн
11:37 2010
Категория:
Журнал
Стройные ножкиВы хотите, чтобы ваши ножки всегда были на высоте? Как же дать им необходимое здоровье и красоту?

Чтобы обеспечить своим ножкам должный уход необходимо регулярно употреблять продукты, в которых содержится витамин С и рутин. Эти витамины помогут улучшить кровообращение в сосудах, не допускают образование тромбов, слабые стенки сосудов укрепят и защитят от появления раннего варикоза. Аскорбиновая кислота и рутин в большом количестве содержится в черноплодке, шиповнике, бруснике, гранатах и различных цитрусовых.

Людям с проблемными и болезненными венами нужно налегать на гречневую кашу, в ней содержится природные антиоксиданты, а именно кверцитин, он не только сделает ваши сосуды крепкими, но и обладает противораковыми свойствами. Чтобы не допустить появление всем известных звездочек на ногах необходимо больше гулять пешком, минимум 30 минут, полезно так же ходить по ступенькам пешком хотя бы пару этажей в день.

Если ваша работа не предусматривает ходьбы, то время от времени вставайте со стула и вращайте стопами, хорошо и поднимать по очереди пятки и носки, эти не сложные физические упражнения помогут вам разогнать по ногам застывшую кровь и укрепят мышцы ваших ножек.
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите CTRL+ENTER

Читайте также
13 Ноября 2019
Алюминиевый скотч – специально фольгированная клейкая лента, имеющая свойства эластичности, тонкая, отлично приклеивается к поверхности, работает в достаточно высоком температурном режиме. Покупая такой специализированный скотч в ЛЕНТАПАК, вы получаете надежный материал для крепления, имеющий небольшой коэффициент проводимости тепла, устойчивый к солнечному свету
1 Ноября 2019
RED7 — это апартаменты премиум-класса, которые находятся в самом центре Москвы. Проект принадлежит голландской компании MVRDV, известной во всем мире
25 Октября 2019
ТРЦ «Акварель» в Московской области, который готовится к открытию 12 декабря 2019 года, получил престижную награду European Property Awards как лучший проект торговой недвижимости в России
Комментарии
222
Еще всякие гели рекомендуют типа Лиотона, Троксевазина и т.д.

Чтобы ножки были красивыми, нужно носить короткую юбку)

На данный момент гости не могут писать комментарии.

Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь


Подарки на миллион

Отдам мужа




Ритуальные услуги в Пушкино



Наши партнеры:




Нашли ошибку?
Выделите ее и нажмите CTRL+ENTER