Как восполнить запас в организме витамина В9?

07 окт
20:31 2022
Категория:
Журнал
фолиевая кислота для женщин

К ценным и важным для любого организма веществам причисляют фолиевую кислоту. В небольшом количестве она синтезируется в организме. Большая часть витамина попадает вместе с едой. Суточная доза приравнивается к 400 мкг. По решению врача эта доза увеличивается. Самая распространенная ситуация – дефицит витамина в организме, что может привести к развитию серьезных патологий у плода в период беременности.

Если анализы показали, что в организме не хватает витамина фолиевой кислоты, то восполнить запас можно посредством корректирования рациона. Нужно добавить в пищу больше продуктов с содержанием кислоты:

  • листовые овощи: шпинат, руккола, капуста;
  • свекла;
  • апельсины, лимоны и другие цитрусовые;
  • бананы;
  • орехи.

Еще один способ решить проблему с дефицитом – принимать безопасные биологически активные добавки. Большой выбор сертифицированных препаратов, которые спешно прошли лабораторные испытания, представлен в каталоге на сайте https://jarrowrussia.ru. Это БАДы американского производства, которые изготавливаются с использованием только безопасных компонентов. Во избежание побочных эффектов и осложнений перед приемом добавок стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Как заказать БАДы с доставкой по России?

Если вам нужно фолиевая кислота для женщин оригинального производства, то для подбора препарата проходите на сайт jarrowrussia.ru. Здесь представлен полный перечень препаратов с детальным описанием. Если у вас появятся вопросы, то можно оформить заявку на консультацию. Нужно указать в специальной форме свой контактный номер телефона, чтобы с вами могли связаться менеджеры. Они не только ответят на вопросы, но и помогут подобрать биологически активные добавки оригинального производства Jarrow Formulas.

Представленные в каталоге препараты с фолиевой кислотой, витамины для суставов и прочие добавки можно заказать в удобное время через маркетплейсы Озон, Вайлдберис с доставкой по всей России. Гарантируется высокое качество товара, доступные цены и оперативная доставка. Для решения проблемы с дефицитом фолиевой кислоты нужно принимать по одной капсуле в течение месяца. Для индивидуального подбора дозировки и продолжительности курса стоит проконсультироваться с лечащим врачом, а также ознакомиться с общим перечнем противопоказаний.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите CTRL+ENTER
Поделиться новостью:
Подписаться на новости через: Telegram Вконтакте Почта Яндекс Дзен

Читайте также
Комментарии

Комментарии

Написать
Последние комментарии
Hellen
9 вопрос : О внесении изменений в ...
Сергей Лебедев
Я знаком с сотрудниками ...
... ... ... ...
Культура объединяет все стороны ...
... ... ... ...
Как же приятно и тепло на душе от ...
aktk Фин
Легендарная школа, прошедшая ...
Alpatov
В статье есть ряд существенных ...
Валентина
Когда же наши власти прекратят ...
Hellen
жители Пушкино уже как-то ...
Александр Ноздровский Александр Ноздровский
Дополнение к афише от Спиридона ...
invalid
Про жд вагоны-согласен ...




Ритуальные услуги в Пушкино

Наши партнеры: