Поэтому коллаген – это один из самых важных компонентов в омолаживающих средствах для кожи. Успешно используют его и при изготовлении многих известных БАДов. Но чтобы средство приносило действительно пользу и оздоровительный для организма эффект, важно знать, как пить коллаген правильно. Давайте разберемся в этом вопросе более детально.
Есть три типа этого вещества, и каждый из них имеет свои особенности:
Изготавливают его путем измельчения рыбных костей. Главное преимущество – крайне эффективные увлажняющие свойства вещества. Его структура почти идентична коллагену, который вырабатывается в нашем организме, поэтому ценится он очень высоко. Получают этот компонент исключительно из рыбы морских пород. Единственный недостаток – средство не рекомендуют людям, склонным к аллергии.
Этот вид значительно дешевле морского, но его проникновение в слои дермы несколько ниже. А значит – использование менее эффективно. Изготавливается этот вариант вещества из костей птиц. Тщательно измельченный материал обрабатывается специальными кислотами, в результате получается животный коллаген. Вегетарианцам и аллергикам этот вариант не подойдет.
Этот вид изготавливают из экстракта зерновых. Протеин из пшеничного белка – самый эффективный среди коллагеновых типов. Он хорошо усваивается даже самым «капризным» организмом, и противопоказания здесь практически нулевые. Поэтому высокая стоимость препаратов с пшеничным коллагеном полностью оправдана.
Если вы намерены лечить организм, курс приема составит один-два месяца. Далее следует сделать трехмесячный перерыв. Если же главная цель – улучшение внешности, препараты на основе этого вещества принимают регулярно, но уже в меньших дозах. Самое удачное время для приема препарата – вечер, примерно за пару часов до сна.
Примечательно, что, принимая средство в виде капсул, его стоит дополнить и коллагеновым кремом. И, соответственно, если используете гель или крем для лица, эффект удачно повысят и закрепят капсулы с этим веществом. Во время лечения полезно также пить зеленый чай.
Комментарии