Осторожно! Грипп!

06 фев
21:33 2019
   За пятую неделю эпидсезона в Пушкинском районе наблюдается рост ОРВИ на 28,6%. На данный момент зарегистрировано 1 179 случаев ОРВИ, из них 823 — дети до 14 лет.


   В преддверии эпидсезона в Пушкинском районе вакцинировано против гриппа 76 669 человек (43,4% населения). Это позволило предотвратить распространение гриппа, однако остается высокий риск распространения острых респираторных вирусных инфекций. А именно грипп и ОРВИ могут спровоцировать пневмонию, бронхит, отит, синусит, осложнения со стороны нервной и сердечно-сосудистой систем или обострение основного заболевания (сахарного диабета, сердечной недостаточности, хронических бронхопневмопатий и т. д.).

Как себя обезопасить?
   Гигиена и еще раз гигиена. Необходимо часто мыть руки, особенно во время болезни или ухода за больным. На период обострения эпидобстановки снизить количество поездок в общественном транспорте, меньше ходить в гости, соблюдать масочный режим пребывания в общественных местах и временно отказаться от рукопожатий. Полощите горло растворами фурацилина, соды, ромашки. Тщательно чистите нос.

   В качестве профилактики в период пика простудных заболеваний желательно ежедневно употреблять репчатый лук или чеснок. А регулярное использование в рационе свежих овощей и фруктов позволит повысить общий иммунитет и обойдется дешевле, нежели затраты на медикаменты. На столе должны быть белки, витамины и минералы — это дары моря, мясо, рыба, яйца, крупы, молочные и кисломолочные продукты, свежие овощи фрукты и ягоды. А вот чипсы, газированную воду, красители и консерванты стоит исключить.

   Помните, что свежий воздух, физические упражнения, правильный режим дня, полноценный сон и сбалансированное питание – главные союзники сильного иммунитета. Еще не забывайте мыть руки перед едой, проветривать комнату и регулярно проводить влажную уборку в квартире.

   Ну а если все меры профилактики не помогли, то незамедлительно обращайтесь к врачу и ни в коем случае не занимайтесь самолечением!

Лариса Кондратенко,
ГБУЗ МО "Пушкинская районная больница им. проф. В.Н.Розанова"
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите CTRL+ENTER

Читайте также
19 Апреля 2019
Пилотный проект «Добрая поликлиника» направлен на то, чтобы сделать посещение поликлиник и амбулаторий доступным и комфортным для пациентов. Пушкинская поликлиника, которая вошла в число пилотных медучреждений, яркий пример тому, как может измениться государственное учреждение здравоохранения
18 Апреля 2019
Московская областная больница им проф. Розанова (бывшая ПРБ, Пушкинская районная больница) приглашает на работу врачей различных специальностей. Средняя заработная плата от 80 000 руб./мес., участие в «социальной ипотеке», возможность получения служебного жилья, частичная компенсация аренды жилья
16 Апреля 2019
В Луховицком районе Московской области впервые найден новый, для нашего региона, дендрофильный инвайдер – насекомое-вредитель плодовых деревьев буйволовидная цикадка
Комментарии

Набережная Серебрянки




Ритуальные услуги в Пушкино



Наши партнеры:





Нашли ошибку?
Выделите ее и нажмите CTRL+ENTER