Поиск  Пользователи  Правила 
Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти
 
Страницы: 1 2 3 След.
RSS
Хочу похудеть!
 
Здравствуйте девушки!
Наступила весна, скоро юбочки нужно будет носить и поэтому есть проблема. Как можно нетрудно сбросить 2-3 кг поделитесь секретом. Спортом занимаюсь, хожу на тренажеры, но еще диету можно попробовать. Какую посоветуете?
 
Судя по фотке - диета не нужна)

А вообще  - "кремлевская диета", "не есть после 18 часов", "раздельное питание", "кефирная диета", универсальное от Гурченко - "не жрать")...
Диет множество, выбирать нужно самостоятельно, в том числе по средствам.
Мне помогают регулярные занятия волейболом, баня каждые выходные. Говорят, еще полезен секс)...
 
В первую очередь не есть на ночь. А так, думаю, спорт сожжет все Ваши лишние кило
 
Ключевое слово было "девушки") А советами делятся пока исключительно особы мужского пола)))
 
Спасибо, мучжины! <img src="style_emoticons/<#EMO_DIR#>/rolleyes.gif" style="vertical-align:middle" emoid=":rolleyes:" border="0" alt="rolleyes.gif" />
А рецептом "кефирной диеты" не поделитесь? Кефир люблю
 
 
Ещё диета: неделю есть одну лишь варёную гречку, без соли, без сахара! Вроде как даже масло нельзя добавлять.
На мне один раз сработало, в последующие разы терпения не хватало.
 
Про гречку я знаю. Это еще и очень полезно для очистки организма.
И ее лучше не варить, а запаривать кипятком на ночь. Вы правы, Jekill, нужна огромная сила воли. Меня хватило на три дня. Может можно чередовать диеты? Три дня одну, три дня другую. Или так не похудеешь?
 
Цитата
Спасибо, мучжины! <img src="style_emoticons/<#EMO_DIR#>/rolleyes.gif" style="vertical-align:middle" emoid=":rolleyes:" border="0" alt="rolleyes.gif" />
А рецептом "кефирной диеты" не поделитесь? Кефир люблю

Это рецепт от Ларисы Долиной. Наизусть не помню - нужно поискать в инете)
 
блин, тогда я молчу))
 
Не, молчите, yago! По опыту знаю, от мужчин тоже можно получить дельный совет
 
 
Цитата
Судя по фотке - диета не нужна)

А вообще  - "кремлевская диета", "не есть после 18 часов", "раздельное питание", "кефирная диета", универсальное от Гурченко - "не жрать")...
Диет множество, выбирать нужно самостоятельно, в том числе по средствам.
Мне помогают регулярные занятия волейболом, баня каждые выходные. Говорят, еще полезен секс)...
Солидарна с Александром, моя подруга сидит на "Кремлевской диете" за месяц скинула 7 кг.
 
Тогда возможно подруге надо исключить секс, а то и до полного растворения в пространстве дойдет.
 
Цитата
Про гречку я знаю. Это еще и очень полезно для очистки организма.
И ее лучше не варить, а запаривать кипятком на ночь. Вы правы, Jekill, нужна огромная сила воли. Меня хватило на три дня. Может можно чередовать диеты? Три дня одну, три дня другую. Или так не похудеешь?
Думаю, лучше не менять. Организм не поймёт.
 
Цитата
Тогда возможно подруге надо исключить секс, а то и до полного растворения в пространстве дойдет.

Секс исключать точно нельзя!
 
Вообще все зависит от человека, каждому как мне кажется нужна своя диета. Ну и конечно активный образ жизни в широком понятии этого слова, в том числе и то, от чего призывает отказаться elenaartova
 
 
Во времена настали!
Девушки стремятся похудеть не из-за проблем с лишним весом, не для здоровья, не для того, чтобы быть " в форме", а всего лишь чтобы "юбочку одеть весной", чтоб побольше похотливых мужских взглядов поймать.
Правильно, ведь миниюбка - это неуемное желание показать и жуткий страх, что увидят.


ИМХО:Если уж следить за своей массой (фигурой, здоровьем), то постоянно, а не тогда когда коты орать начинают по известным всем причинам. Или в остальные времена года можно жиреть и расползаться?

Все вышесказанное ни в коем случае не относится к топикстартеру.
 
Ну, Папа, если одевать мини, то чтобы ножки красивые худенькие и подтянутые были, зачем же дряблость свою напоказ выставлять. Взгляды да, хотим! Все женщины хотят. Вот так мы устроены)
 
Цитата
Ну, Папа, если одевать мини, то чтобы ножки красивые худенькие и подтянутые были, зачем же дряблость свою напоказ выставлять. Взгляды да, хотим! Все женщины хотят. Вот так мы устроены)
В другие времена года дряблость допускается?
"Девушки одеваются так, как им хочется. Неужели им ТАК хочется?" (с)
 
Тоже не допускается, но ее не видно!
Папа, хватит корить девушек в желании быть красивыми, хоть один сезон в году! Давайте уж по делу: поделитесь эффективной диетой!
 
Цитата
Тоже не допускается, но ее не видно!
Папа, хватит корить девушек в желании быть красивыми, хоть один сезон в году! Давайте уж по делу: поделитесь эффективной диетой!
Так фигуру приводят в порядок все-таки для кого-то, а не для себя? А как же муж? Или он бывает только весной?  <img src="style_emoticons/<#EMO_DIR#>/biggrin.gif" style="vertical-align:middle" emoid=":D" border="0" alt="biggrin.gif" />

Спорт + правильное питание. Одним словом, здоровый образ жизни
 
Страницы: 1 2 3 След.
Читают тему (гостей: 1)