7 распространенных заболеваний, которые можно предотвратить

08 апр
10:50 2010
Категория:
Журнал
7 распространенных заболеваний, которые можно предотвратитьХронические заболевания не обязательно поражают только пожилых людей, порой заболеть можно и в молодом возрасте. Однако врачи единодушны: своевременные и регулярные визиты к врачу помогут выявить болезни на ранних стадиях или даже вообще предупредить их возникновение.

1. Заболевания сердечно-сосудистой системы (ССЗ)

Инфаркт – одна из самых частых причин смерти. В последние годы в группу риска попадают даже молодые женщины 30-35 лет. К сожалению, современный образ жизни – цейтнот, многочисленные стрессы и т.п. вызывают изменения сосудов и сердца, что в итоге оканчивается гипертонией. Еще одной распространенной причиной гипертонии является беременность. По разным данным гипертонией страдает от 15 до 30 процентов беременных россиянок. Они также попадают в группу риска развития ССЗ.

Когда стоит идти к врачу?

Первыми признаками развивающегося ССЗ являются частые мигрени, одышка, желудочные расстройства и грудные боли после плотной трапезы, боль в нижней челюсти.
Обследоваться стоит ежегодно, особенно курильщикам, людям, имеющим ближайших родственников со случаями ССЗ или людям старше 45-ти лет.

Что делать?

Постоянный контроль за холестерином, гормонами стресса и давлением.

2. Заболевания щитовидной железы

Подавляющая часть всех пациентов, страдающих заболеваниями щитовидки, — женщины. Это обусловлено женскими половыми гормонами. Щитовидка крайне важна в обмене веществ, сбои в ее работе оканчиваются либо продуцированием избытка тиреотропина (ТТГ), либо его дефицитом. И то, и другое плохо.

Когда стоит идти к врачу?

Женщинам, особенно имеющим родственников, страдающих гипотиреозом или гипертиреозом, следует обследовать раз в полгода. Также при появлении таких симптомов, как постоянная усталость, быстрый набор или снижение веса, депрессия, необходимо пройти обследование у эндокринолога.

Что делать?

Обычно помимо осмотра врач назначает анализ крови для выявления уровня ТТГ и Т4, а также ультразвуковое исследование щитовидки.

3. Диабет II типа

Данная болезнь развивается из-за нехватки инсулина – гормона поджелудочной железы, или же из-за нарушений реакций инсулина с клетками организма. Причиной диабета может стать как генетическая предрасположенность, так и перенесенные вирусные инфекции, а также постоянные сбои в питании, лишний вес, переедание (особенно это касается различных десертов), малоподвижный образ жизни, частые стрессы. В последние годы диабет стали диагностировать не только у людей, перешагнувших сорокалетний рубеж, но также и у совсем молодых двадцатилетних пациентов и даже у маленьких детей.

Когда стоит идти к врачу?

Ежегодно обследоваться стоит тем людям, ближайшие родственники которых страдают от этой болезни. Также поводом обратиться к врачу являются следующие симптомы: частые позывы к мочеиспусканию, постоянная жажда, повышенное давление, высокий уровень холестерина, хроническая усталость, резкий набор или снижение веса. Иногда наблюдается зуд половых органов или мутнеет зрение.

Что делать?

Обычно с утра строго натощак сдаются анализы мочи и крови, по которым определяется уровень глюкозы.

4. Эндометриоз

При данном заболевании слизистая матки (эндометрий) разрастается в тех местах организма, где ее быть не должно. Болезнь развивается в основном у женщин от 35 до 45 лет, хотя может наблюдаться и у молодых женщин. Причины эндометриоза полностью еще не определены, однако среди них называют наследственность, плохую экологию, сбои в работе иммунитета и аномальное строение маточных труб у некоторых женщин, вызывающее нарушение процесса менструации и попадание излишнего количества менструальной крови в брюшную полость.

Когда стоит идти к врачу?

Регулярные визиты к гинекологу необходимы женщинам после 35-ти лет, у которых зафиксирован избыток эстрогенов. Также должно настораживать появление таких симптомов, как сбои менструального цикла, частые обильные менструации, боли в низу живота не только во время месячных, но и во время и после коитуса, дефекации и мочеиспускания. В целом же ежегодно посещать гинеколога рекомендуется всем женщинам после 20-ти лет.

Что делать?

При подозрении на эндометриоз помимо осмотра гинеколог обычно назначает ультразвуковое исследование органов малого таза; особый анализ крови, выявляющий клетки эндометрия; рентген маточных труб и самой матки, а также лапароскопию.

5. Рак молочной железы

Фактора развития рака груди полностью не выяснены, однако в группу риска попадают женщины, имеющие генетическую предрасположенность, также провоцирующими факторами называется ранняя менструация (до 11-ти лет); позднее наступление менопаузы (после 55-ти лет); отказ от грудного кормления без предписания врача. Помимо этого считается, что рак молочной железы могут вызвать всевозможные гормональные сбои, обусловленные лишним весом, бесконтрольным приемом оральных контрацептивов, заболеваниями щитовидной железы. Сильные стрессы и нервные срывы также могут оказать свое негативное влияние.

Когда стоит идти к врачу?

Оптимально впервые обследоваться в 20 лет, чтобы врач мог определить регулярность дальнейших консультаций. А после наступления 40-летия к маммологу необходимо ходить ежегодно.

Что делать?

Молодым женщинам проводится УЗИ, а женщинам старше 40 – маммография.

6. Болезни глаз

Данная группа заболеваний многочисленна, это и синдром сухого глаза у женщин, постоянно работающих за компьютером; и конъюнктивит при аллергии или ношении линз; и глаукома (обычно наблюдается после 55 лет, однако может развиться и раньше) и др.

Когда стоит идти к врачу?

Посетить офтальмолога стоит при подозрении на любое глазное заболевание, особенно при наличии наследственного фактора (если речь идет о глаукоме). Даже при отсутствии признаков дискомфорта до 40 лет рекомендуется посещать офтальмолога раз в пять лет, после наступления 40-летия – раз в два года, а после 65-ти лет – раз в год.

Что делать?

Если офтальмолог подозревает глаукому, то назначаются специальные исследования: измерение внутриглазного давления; тонография и офтальмоскопия. Также измеряется скорость образования влаги внутри глаза, и исследуются глазные структуры, а также проводится проверка поля зрения.

7. Остеопения

При этом заболевании уменьшается плотность костей за счет потери кальция. Остеопению иногда называют «мягким» остеопорозом. В последние годы растет число женщин в возрасте от 30 до 35 лет с первыми признаками остеопении. Причиной развития заболевания может стать наследственность, а также наличие ревматизма, болезней крови или сбоев в работе эндокринной системы. Недостаток кальция, курение и сидячий образ жизни также способны ослабить кости.

Когда стоит идти к врачу?

После наступления 25-летия нужно регулярно посещать врача женщинам, имеющим генетическую предрасположенность к остеопении, а также женщинам с низкой плотностью костей и недостатком веса. В климактерический период необходимо регулярно посещать врача.

Что делать?

Врач назначает особое обследование для определения количества кальция в костной системе. Также измеряется рост: признаком остеопении может стать его уменьшение на несколько сантиметров в год.
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите CTRL+ENTER
Поделиться новостью:
Подписаться на новости через: Telegram Вконтакте Почта Яндекс Дзен

Читайте также
Комментарии
222
[TypeError] 
count(): Argument #1 ($value) must be of type Countable|array, null given (0)
/home/bitrix/www/local/templates/pushkino_adapt/components/wst/wst.comments.list/.default/template.php:10
#0: include
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/component_template.php:790
#1: CBitrixComponentTemplate->__IncludePHPTemplate
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/component_template.php:885
#2: CBitrixComponentTemplate->IncludeTemplate
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:784
#3: CBitrixComponent->showComponentTemplate
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:724
#4: CBitrixComponent->includeComponentTemplate
	/home/bitrix/www/bitrix/components/wst/wst.comments.list/component.php:220
#5: include(string)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:615
#6: CBitrixComponent->__includeComponent
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:692
#7: CBitrixComponent->includeComponent
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:1195
#8: CAllMain->IncludeComponent
	/home/bitrix/www/local/templates/pushkino_adapt/components/wst/wst.comments.form/captcha_red/template.php:7
#9: include(string)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/component_template.php:790
#10: CBitrixComponentTemplate->__IncludePHPTemplate
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/component_template.php:885
#11: CBitrixComponentTemplate->IncludeTemplate
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:784
#12: CBitrixComponent->showComponentTemplate
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:724
#13: CBitrixComponent->includeComponentTemplate
	/home/bitrix/www/bitrix/components/wst/wst.comments.form/component.php:213
#14: include(string)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:615
#15: CBitrixComponent->__includeComponent
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:692
#16: CBitrixComponent->includeComponent
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:1195
#17: CAllMain->IncludeComponent
	/home/bitrix/www/local/templates/pushkino_adapt/components/wst/wst.comments/news/form_and_list.php:3
#18: include(string)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/component_template.php:790
#19: CBitrixComponentTemplate->__IncludePHPTemplate
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/component_template.php:885
#20: CBitrixComponentTemplate->IncludeTemplate
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:784
#21: CBitrixComponent->showComponentTemplate
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:724
#22: CBitrixComponent->includeComponentTemplate
	/home/bitrix/www/bitrix/components/wst/wst.comments/component.php:15
#23: include(string)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:615
#24: CBitrixComponent->__includeComponent
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:692
#25: CBitrixComponent->includeComponent
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:1195
#26: CAllMain->IncludeComponent
	/home/bitrix/www/local/templates/pushkino_adapt/components/pushkino/news/main/detail.php:214
#27: include(string)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/component_template.php:790
#28: CBitrixComponentTemplate->__IncludePHPTemplate
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/component_template.php:885
#29: CBitrixComponentTemplate->IncludeTemplate
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:784
#30: CBitrixComponent->showComponentTemplate
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:724
#31: CBitrixComponent->includeComponentTemplate
	/home/bitrix/www/bitrix/components/pushkino/news/component.php:199
#32: include(string)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:615
#33: CBitrixComponent->__includeComponent
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:692
#34: CBitrixComponent->includeComponent
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:1195
#35: CAllMain->IncludeComponent
	/home/bitrix/www/news/index.php:10
#36: include_once(string)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/include/urlrewrite.php:184
#37: include_once(string)
	/home/bitrix/www/bitrix/urlrewrite.php:2
----------