Мебель Ивантеевка

Аквааэробика в бассейне ФСК "Пушкино"

11 сен
22:12 2017
Категория:
Спорт
   Если до сих пор вы считаете себя слишком ленивыми для спорта, попробуйте тренироваться в воде — может быть, это как раз то, что вам нужно. ФСК «Пушкино» ждет ВАС! 

   Практика показывает, что даже те люди, которым крайне трудно заставить себя регулярно ходить на тренировки в спортзал, с удовольствием ходят на аквааэробику несколько раз в неделю. А мы организуем для вас и проведем незабываемую тренировку, где вы получите заряд бодрости и хорошего настроения. 











   На занятиях по направлению АКВААЭРОБИКОЙ используется различная нагрузка, как для новичков, так и для бывалых спортсменов. Проходят занятия по понедельникам, вторникам, средам, пятницам, в утренние и вечерние часы:

- АКВАФИТНЕС: Уровень нагрузки средний. Утренняя тренировка для любителей.

- АКВАФИТНЕСА, для получения заряда бодрости на целый день. Обеспечивает нагрузку на все основные группы мышц и функциональные системы организма.

- АКВАГИМНАСТИКА: Нагрузка средней интенсивности, рекомендуется для любого уровня подготовленности. Освоение водной среды с использованием основных движений, соединённых в простые гимнастические комбинации. Также, на занятии можно получить индивидуальную рекомендацию.

- АКВАМИКС: уровень нагрузки выше среднего. Программа разработана для тренировки основных мышечных групп: спины, ног, ягодиц, брюшного пресса и рук.

- АКВААЭРОБИКА: уровень нагрузки средний. Интенсивная тренировка для развития аэробной выносливости, координации.

Для получения более подробной информации свяжитесь с нашими администраторами т.8 496 532 28 70. 

ФСК «Пушкино» ждет ВАС!
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите CTRL+ENTER

Читайте также
16 Ноября 2017
Второй тур в чемпионате Пушкинского района по мини-футболу среди команд Высшей и Первой лиг не иначе как отгремел! Ярчайшим событием стал поединок двух грандов нашего города «Автолицея» и «Связиста», завершившийся красочной ничьей 2:2
15 Ноября 2017
12 ноября в г. Пушкино прошел турнир памяти основателя школы дзюдо нашего города Мельникова И.М. Традиционно турнир посетило большое количество спортсменов, представителей и зрителей
14 Ноября 2017
Конкурс состоялся 11 ноября в  Дворце спорта "Пушкино". За право быть лучшими поборолись 90 коллективов из городов Подмосковья. Состязания проводились в четырех номинациях: “Спортивно-бальный танец”, “Эстрадный танец”, “Стрит-дэнс” и “Народный танец”.
Комментарии
Календарь новостей
Ноябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30


похудеть к Новому году



Ритуальные услуги в Пушкино





Наши партнеры:




Портал "Пушкино сегодня"

Последние новости портала "Пушкино сегодня"

добавить на Яндекс

Нашли ошибку?
Выделите ее и нажмите CTRL+ENTER