Он станет Чемпионом! Открыт набор в группы плавания для детей младшего возраста

22 фев
08:47 2017
Категория:
Спорт
Детская секция по плаванию прекрасная возможность укрепить здоровье и зарядиться положительными эмоциями.

Регулярные занятия плаванием воспитывает у ребенка с раннего детства привычку к здоровому, активному образу жизни.
Водные занятия закаливают ребенка помогают исправлять нарушения осанки и предотвращать развитие плоскостопия. Горизонтальное положение при плавании активизирует кровоток к работающим мышцам, что содействует их развитию.
Пребывание в воде, выполнение различных движений, выдохи в воду, задержка дыхания во время погружений развивают и укрепляют аппарат дыхания. Ребенок становится более здоровым, сильным, повышает иммунитет.





В Физкультурно- спортивном комплексе «Пушкино» вашего ребенка будут обучать квалифицированные инструктора- методисты. Большинство упражнений выполняется в форме игр, которые помогают привить малышу любовь к водной среде. Инструктор учит ребенка ныряниям, прыжкам в воду, отрабатывает элементы плавательных движений и готовит к самостоятельному плаванию. Во время занятий ребенок получает водный массаж и оздоровительную гимнастику направленную на укрепление всего организма. 



Если у ребенка есть какие-то проблемы со здоровьем, то для него подбирается особый режим занятий и специальные упражнения, позволяющие улучшить состояние или полностью восстановить здоровье. Инструктора по плаванию в бассейне ФСК «Пушкино» осуществляют подбор индивидуальных комплексов упражнений для каждого малыша в зависимости от его возраста, уровня физической подготовки.

Занятия с детьми с 3-4 лет.
К трем годам дети развивают уже достаточно силы и координации для выполнения базовых навыков техники плавания. В этом периоде занятия в воде помогают не только совершенствоваться физически, но и развивают познавательный интерес малыша. Во время занятий инструктор по плаванию:

• знакомит ребенка с физическими качествами воды (что вода сопротивляется движению рук и ног, что при горизонтальном положении тела человек хорошо держится на воде, а в вертикальном плохо),
• учит открывать глаза под водой,
• задерживать дыхание,
• держаться на воде и скользить по ее поверхности,
• научит «чувствовать воду»,
• правильно набирать и выпускать воздух во время плавания,
• выполнять правильные движения ногами вверх — вниз.
• Все эти занятия подготавливают малыша к спортивным и прикладным способам плавания.
• В 4-5 лет дети способны лучше концентрировать свое внимание на выполняемых ими движениях и хорошо усваивают указания взрослых. Именно в это время дети с большой охотой учатся плавать.

С детьми 4-5 лет инструктор проводит занятия и игры помогающие ребенку обрести определенную степень свободы в водном пространстве: 

• научиться передвигаться под водой;
• плавать спортивными и прикладными способами плавания;
• научиться нырять в глубину и длину;
• освоить подводное плавание с маской, очками, ластами, трубкой.

Ближе к 5 годам дети способны тренироваться любыми стилями, однако развитие техники плавания ребенка находится в начальной стадии и его движения будут лишь напоминать правильные.
 
Только начиная с 5-6 летнего возраста ребенок становится способен внимательно слушать наставника и правильно выполнять его указания. Ведь ребенок уже может отдавать себе отчет, что и как он делает в воде. 

Если хотите чтобы он стал отличным пловцом, в 5-6 лет ребенка целесообразно отдавать в групповые спортивные секции по плаванию. Но, для достижения результатов, ему придется несколько раз в неделю (в начале — 3 дня, позже — 5-6 дней) заниматься, причем это будут целевые упражнения, не всегда интересные и веселые. Занятия будут проходить не только в бассейне, но и в спортзале. Бег и силовые упражнения — всё это обычные будни для спортсмена-пловца. Польза плавания будет достигнута только в том случае, когда ребёнку будет нравиться его занятие, он будет гордится тем, чем он занимается. И, возможно, он станет чемпионом!



Приходите к нам в ФСК «Пушкино» и наши опытные инструктора помогут вам и вашему ребенку зарядится положительными эмоциями, вовлечь, и сделать частью вашей жизни, прекрасный мир физической культуры и спорта. Приходите и занимайтесь с удовольствием,
ждем Вас и ваших детей.



Подробную информацию о занятиях в группах обучения плаванию, вы можете получить у наших администраторов ФСК «Пушкино» лично и по телефону 8 496 532 28 70.
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите CTRL+ENTER

Читайте также
22 Января 2018
Команда г. Пушкино в командном зачёте заняла 1 место в турнире по дзюдо, прошедшем 21 января 2018 г. в  «Клубе единоборств «Содружество» г. Пушкино. 204 спортсмена из 8 городов приняли участие в соревнованиях
19 Января 2018
Пушкинская спортсменка Иванова Анастасия (Клуб единоборств «Содружество» тренер А.Б.Орлов)  поднялась на высшую ступень пьедестала на чемпионате России по самбо среди молодежи до 23 лет
13 Января 2018
13 января 2018 года в преддверии Старого Нового года в МБУ ПМРМО Дворец спорта “Пушкино” впервые прошло открытое однодневное Первенство 2018 г. по мини-футболу на переходящий кубок Дворца спорта “Пушкино” среди команд-ветеранов города Пушкино и Пушкинского района
Комментарии
Календарь новостей
Январь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31





Ритуальные услуги в Пушкино





Наши партнеры:




Портал "Пушкино сегодня"

Последние новости портала "Пушкино сегодня"

добавить на Яндекс

Нашли ошибку?
Выделите ее и нажмите CTRL+ENTER